O mně - Bára Pavlů

Bc. Barbora Pavlů, MBA

Terapeutka, Krizová interventka

· Jsem terapeutka a krizová interventka
· Pracuji s jednotlivci v rámci své soukromé praxe na Praze 5 a online
· Působím v týmu psychoterapeutů v rámci Terapie Sacre Coeur
· Jsem krizová interventka na Lince bezpečí
· Věnuji se ženám, kterým během těhotenství, po porodu a během mateřství není dobře v rámci neziskové organizace Úsměv mámy.
· Jsem máma úžasné holčičky, manželka sporťáka a spolubydlící černé kočky.

Terapeutické praxi jsem se začala věnovat po více než deseti letech ve vrcholovém managementu. Pracovala jsem v České republice, Austrálii a Švýcarsku. Mám zkušenosti s vedením, tlakem na výkon i mezinárodní firemní kulturou. Zároveň znám cenu, kterou si tyto role mohou vybírat. Mohu být partnerem pro ty, kteří fungují ve vysokém tempu a zároveň hledají prostor pro zpomalení a porozumění.

Chci si domluvit schůzku

Jak pracuji

Věřím v přístup, který je orientovaný na výsledek – na změnu toho, s čím klient přichází. Může to být silná emoce, konkrétní situace nebo životní fáze, ve které se člověk ztrácí. Zároveň kladu důraz na porozumění životnímu stylu klienta – tedy jedinečnému způsobu, jak člověk vnímá svět, sám sebe a jak se snaží dosahovat svých cílů. Je to proces, který může být náročný a někdy i frustrující. Nemusí to jít hned, je to o hledání cesty a společné formě spolupráce.

Terapii často přirovnávám k tréninku v posilovně – já nabízím odborné vedení, klient je ten, kdo uvádí věci do pohybu. Postupně a cíleně. V jeho vlastním tempu. Vím, kdy má smysl přidat a kdy naopak zpomalit – aby úsilí vedlo ke skutečné změně, ne jen ke krátkodobé úlevě.

Mou silnou stránkou je schopnost vidět souvislosti, propojovat je a vnášet do nich strukturu. Mám za sebou roky práce v korporátním prostředí. Dobře rozumím tématům výkonu, tlaku, zodpovědnosti, ale i vyhoření, tiché frustraci nebo ztrátě směru. Propojuji různé terapeutické přístupy tak, aby odpovídaly vašemu stylu přemýšlení – a zároveň otevřely prostor pro změnu. Cílem není mluvit do prázdna. Cílem je skutečná změna.

Vzdělání & praxe

– Terapeut v týmu Terapie Sacer Coeur Praha (od 2025 – nyní)
– Peer konzultantka v týmu Úsměv mámy (od 2024 – nyní)
– Krizový intervent, Linka bezpečí (od 2024 – nyní)
– Psychoterapeutka ve výcviku: Akreditovaný psychoterapeutický výcvik v individuální psychologii, Mansio (od 2024 – nyní)
– Psychoterapeutické minimum, Český institut biosyntetické psychoterapie (2024)
– Základní kurz krizové intervence, Linka bezpečí (2024)
– Kratší odborné kurzy a semináře: Práce se sny (ČIB, 2024); Meditativní tanec (ČIB, 2024); Sourozenecké konstelace (Rodinné centrum Praha, 2024); – – MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction, Paula Fassati (2022)
– Manažerské pozice v lokálních i nadnárodních firmách v České republice, Austrálii a Švýcarsku (od 2011 do 2022)
– Bc. v Marketingu a PR (Univerzita Karlova, 2012), MBA (University of Technology Sydney, 2015)